atelier kuanTARA

送り盆の今日。

旦那と弟と盛岡さんぽ。やっぱり盛岡はいい街。

いつも車だから、歩いてお散歩しよ♪って思いました。

自分を縛っているのはいつも自分。

自分の取り扱い説明書を書き換え中です。

私にはジャーナリングで頭の中を整理することが合っているみたいで

ポチッとしたノートが手元に届くのを楽しみに待っているところです♪

可愛い色ペンもゲットしたし。

制限をかけずに

今までの自分では選択しないようなことも

挑戦してみようと日々動いています。

ちいさな一歩から。

『シャバット』

ユダヤ人が大切にしている聖なる日のひとつで

この日は仕事や創造的な活動を控え、家族との時間を大切にして過ごすそうです。

「週に一度は意識的に仕事を手放し

家族や自分と向き合い、考える時間を持つことで人生を豊かにする」

ほんとにその通りだなって思いました。

忙しいと心を失くす・・

この体験をちゃんと味わったので

週に一度でなくても、二週間に一度でもいいから自分のために休息をと決めて。

先日、我が家の玄関に仲間入り。

和楽家さんで開催されていたアーテツコさんの個展でたくさん並んでいて

みんなポーズが違って可愛くて♡

その中から見てるだけで微笑んでしまって元気が出てくるこの子を連れて帰ってきました♪

可愛くないですか！？

自分が何を求め

どう感じて

何を大切にしたいと思っているのか

どう生きていたいのか

節目節目でアップデートです。

ちなみに後ろ姿は、トゲトゲしてます♪

そんな今日の1日は、私にとってのシャバットDAYでした♡

夏至が過ぎいかがお過ごしですか？

勝手に夏至ってもっと軽いエネルギーかと思っていましたが

ガツンとやられたような感じでした、笑。

そこから漂流していた私。

何を望んでいる？

どうしたい？

どっちに行きたい？

定まっていたはずなのに揺れる自分。

「まだどこかにもっと特別な何かがあるんじゃないか？」という気持ちと

「今ここにある幸せを大切にしたい」という気持ちの間。

中心が自分から外側にズレている感覚も自覚。

そうすると現実世界にもそんなことが現れる。

その揺れと漂流の中から『自分に還る』道筋が見えては、また揺れる。

小さな自分。

弱い自分。

まだまだだなという自分。

不器用な自分。

たくさんの自分の奥底に見えてきたのは

『外側に安心を探していた部分があったな

　　　何があっても自分で自分を安心させられる

　　　　　　　　自分の中に安心して戻れる場所がある』ということ。

私の中で大きな区切りがつき

新たな次のステージが始まっているのは感じていての揺れと漂流。

今回の揺れで土台を再確認して『安心』したところです。

実際大きな地震も続いています。

この地球の「揺れ」も何かを伝えたいのでしょうね。

今週末開催の

『滝ノ上温泉♨️ウェルネスツーリズム

　　地球の呼吸に身を委ね 本来の自分に還るリトリート』

今細かな最終準備をしていますが、このテーマを私自身も生きている。

参加されるみなさんと

一緒に開催する仲間たちと『自分に還る』リトリート味わいたいと思います。

手相を見てもらった時「体力お化け」と言われ

占星術を見てもらった時は「限界という概念がない」と言われたことがある、笑。

ほんとにその通りかもしれない。

50歳も手前となると、今までのようには動けない。

身体からサインが来るので、無理はできない。

限界のサイン。

やることはいっぱいあって

ひらめきもくるから試したくなっちゃう。

でもやっぱり余白、何もしないこと、何よりも『睡眠』は必須。

疲れすぎると

身体を自分で整えることよりも布団に入ることを優先しちゃうので

いつものルーティーンができていない。

そうなると悪循環になりますよね。

今日はやっと脳髄液調整をしてもらい

今の現状確認と少し回復できたので

家事も仕事も明日にして、今日はもう寝ます。

寝たい時に眠れる幸せよ♡

2026年になって気づいたら、ほぼ毎日夢を見ていると思う。

潜在意識の整理をする必要があるのか？

なんなのかわからないけれど

今朝の夢は面白かったのでブログに残しておこうと思います。

鳥居ではないけれど薄いグレーがかった、白っぽい門のようなところの手前から

水面に向かって宮司さんがご祈祷をすると

水中から大きな大きな龍の骨が浮かんできた。

白っぽくもありクリーム色っぽくもある軟骨のような大きな骨で

ところどころとても綺麗な緑色の苔が生えている。

その上に宮司さんも昇り、私も続いて昇っていくと

そこに大勢の人が並んでいた。

そこには友人もいて一緒に並んでいたら、友人が他の友人を探しに走っていった。

という夢。

印象的だったのは、迫力のある龍の骨。

綺麗で神聖な骨。

怖くもなくとても綺麗だった。

試しにチャッピーchat GPTに聞いてみたら

『長い間眠っていた大きな土台や力が、祈りによって姿を表しその上に人が集まってくる』

『目には見えなかった大切な土台が、祈りによって姿を表した』

『古い知恵や土台は、過去の遺物ではなく、今も生きていて、新しい命を支えている』

というような解釈をくれた。

これもまたひとつの見方だけど

印象的だったなあ。

いつの日かartにしてみようか♪