atelier kuanTARA

・◎ ご都合の良いお時間をお知らせください

☆どなたでもご参加可能です☆

・みたけ　薬膳ランチ付き　¥2,000+¥1,500

　　　盛岡市みたけにて（お申し込みの方に詳細お知らせいたします）

・ハワイアン　マナフラスタジオにて　¥2,000

・股関節トレーニング　¥6,500

　　　盛岡市本宮にて（お申し込みの方に詳細をお知らせいたします）

「日本のアートを世界に」というコンセプトで活動されているコロンブスさんの

クリエイターズカタログに掲載してもらっています。

アメリカを中心に海外のアート関係団体、グッズ制作販売会社、広告代理店等に向けて発信されるそうです。

ここからご縁がつながりますように＾＾

日時　8/27(日)　13:30~15:30

会場　D-BASEスポーツ教室

（盛岡市緑が丘4-1-50 アスティ緑が丘3階）

料金　3,500円

定員　10名様

持ち物　ヨガマット、水分、動きやすい服装

まずは自己整体法とも呼ばれるルーシーダットンで準備体操。その日のカラダの声を聞きます。

その後は、バレエダンサーがヨガやボディワークを組み合わせて作られたという、ジャイロキネシスで背骨を3軸方向に動かす背骨にフォーカスしたプログラムへ。肩こりや腰痛、自律神経系を整えましょう。

自分のカラダを中心から整えて、元気に＾＾

ご予約はお問い合わせフォーム、またはお声かけてください！お待ちしております。